Простой и очень вкусный рецепт. Курица с овощами — очень полезное блюдо, а сливки делают его невероятно вкусным. Используя замороженные овощи, можно легко сэкономить время и силы, но со свежими вы придадите блюду насыщенный вкус. Ингредиенты: куриное филе - 400-500 гр. овощное ассорти - 800-1000 гра. сливки 20% - 400 мл масло сливочное - 50 гр. пшеничная мука - 3 ст. л соль и приправы - по вкусу чеснок - 2-3 зубчика сыр - 50-100 гр. Приготовление: 1.Если на дворе зима и с выбором овощей сложно, возьмите любые наборы замороженных овощей...

Вкусное и диетическое блюдо из куриного филе и овощей в нежном сливочном соусе. Ингредиенты: Приготовление курицы с овощами в сливках Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Сложить в миску и замариновать. Для маринада влить 1 столовую ложку соевого соуса, 1 столовую ложку оливкового масла, посыпать сухим чесноком и пряными травами по вкусу. Перемешать, накрыть пленкой и выдержать в холодильнике не менее часа (можно и дольше). На сковороду влить растительное масло, нагреть, выложить кусочки филе и слегка обжарить...