🥗Салат с рукколой и куриным филе!
Лёгкий салатик с куриным филе! Ингредиенты: отварная/обжаренная куриная грудка, Половина жёлтого сладкого перца, рукколы, огурец, лимонного сока, оливкового масла, бальзамического уксуса (можно без него), соль, чёрный молотый перец , кунжутные...
6 лет назад
Салат с руколой, куриным филе и пармезаном
Ингредиенты: Рецепт приготовления Куриное филе вымыть, нарезать соломкой. Замаринуем куриное филе. Для этого приготовим маринад. Соединим сушеный базилик, чабер, куркуму и бальзамический уксус. Добавим соевый соус и хорошо перемешаем. Выливаем маринад на подготовленное куриное филе, перемешиваем и оставляем для маринования, минимум на 2 часа. Я оставляю на ночь. На разогретую с растительным маслом сковородку, выложить куриное филе, обжарить, не накрывая крышкой, на сильном огне, постоянно перемешивая, в течение 10 минут...