Ингредиенты на 3-4 порции: Куриное филе (грудка) – 500 гр. Лук – 150 гр. (1 шт.) Помидоры – 200 гр. (2 шт. средних) Сыр – 100 гр. Сметана или майонез – 3 ст. л. Растительное масло – 1 ст. л. Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу. Способ приготовления: 1. Лук очистить от кожуры, помыть и нарезать полукольцами. 2. Помидоры помыть и нарезать тонкими кружочками. 3. Сыр натереть на мелкой терке. 4. Куриное филе промыть холодной водой и просушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски, шириной 1,5-2 см...

Если так филе вы еще не готовили, рекомендую попробовать. Это мой любимый рецепт, к которому обращаюсь довольно часто. Куриное филе с помидорами и сыром просто не может не нравится. Сочное, ароматное, аппетитно и красиво выглядит. Блюдо достойно украсить любой праздничный стол. Ну и еще один плюс – готовить его просто и быстро! На заметку. В чем польза куриного филе? Мясо нежное, диетическое. По содержанию белка ему нет равных, при этом количество калорий минимально. Потому блюда из филе идеально подходят тем, кто соблюдает диету и занимается спортом...