Куриное филе в кунжуте – это очень вкусное блюдо. Кунжут придает блюду особенный вкус и аромат, а также создает аппетитную хрустящую корочку. А еще благодаря такой панировке филе остается нежным и сочным. Готовить блюдо мы будем без масла и лишних жиров. Поэтому такое филе можно есть всем, даже тем, кто придерживается диетической системы питания...

Этот рецепт родился совершенно случайно. Однажды я решила пожарить на ужин куриное филе, но слишком поздно поняла, что у меня закончились панировочные сухари. Бежать в магазин времени не было. Достала баночку с кунжутом, которая уже очень давно стоит в шкафу без дела, и решила поэкспериментировать. Курочка в результате получилась просто потрясающая, гораздо вкуснее, чем в панировке. Теперь и муж, и дети просят готовить только так. Рецепт куриного филе с кунжутом Куриное филе порезать на некрупные...