Подлива из куриного филе подходит к любому гарниру, готовиться быстро, получается очень вкусно. Рецепт: Гречневая крупа - 400гр. Куриное филе- 400 гр. Лук - 1шт. Морковь - 1шт. Мука - 2 ст.ложки. Томатная паста - 2ст.ложки. Масло растительное - 20 гр. Соль, перец по вкусу. Гречку промыть и сварить. Куриное филе промыть, порезать на кусочки и обжарить на растительном масле примерно 10 минут. Добавить мелко нарезанный лук и натёртую на крупной тёрке морковь...

Для приготовления гречневой каши с куриным подливом для детей нам потребуется : 1.Куриное филе (я использовала куриную грудку) 2.Морковь 3.Лук репчатый 4.Помидор 5.Растительное масло 6.Мука 7.Немного воды (около 2-х стаканов) 8.По желанию - зелень Ну и конечно же гречневая крупа. Приготовление : На разогретой сковороде обжариваем лук до прозрачности. Добавляем к луку нарезанную кубиками морковь.Пережариваем. С помидора снимаем кожицу,нарезаем кусочками мякоть и добавляем в сковороду к луку и моркови...