Приветствую! Канал околоПП - это мой опыт похудения на дефиците калорий, примеры меню на день на подсчете КБЖУ, и конечно, рецепты блюд из моего рациона стройности. Вкусно, сытно стройнеть возможно с помощью подсчета калорий и их небольшого дефицита: Иногда кажется, что какой-либо продукт трудно приготовить. Я раньше боялась испортить печень почему-то и всегда со страхом бралась ее готовить. А сейчас у меня уходит в общей сложности пол часа на приготовление вкуснейшей печени с соусом к любым гарнирам...