Всем привет, сегодня покажу как приготовить сочную куриную грудку в духовке. Мясо по этому рецепту невероятно сочное и нежное, буквально тает во рту. Филе можно есть в горячем и холодном виде. 📕Рецепт: 👨🏻‍🍳Как готовить:⤵️⤵️⤵️ Нам понадобится 800 грамм куриного филе, его нужно промыть и обсушить бумажным полотенцем. Так же один или полтора стакана кефира, у меня однопроцентный. Одна луковица, 2 зубчика чеснока, а так же соль, черный молотый перец и специи для курицы. Первым делом высыпаем все специи, соль в кефир, сюда же измельчаем чеснок и всё перемешиваем...

Куриную грудку очень легко пересушить, так как в ней очень низкое содержание жира. Но по этому рецепту она получается сочной, мягкой и вкусной. Ингредиенты: Куриная грудка - 250 г Растительное масло для жарки - 2 ст.л. Сливочное масло - 15 г Ингредиенты для маринада: Растительное масло - 2 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Соль - 1/4 ч.л. Черный перец - 1/4 ч.л. Карри - 1/3 ч.л. Чеснок - 2 зубчика Приготовление: 1...