Блюдо не только вкусное, но и полезное. Пожалуй, его можно отнести к диетическим: минимум жира, ничего лишнего и полезный способ приготовления. Благодаря чесноку, мясо получается очень ароматным, а сама грудка получается сочной. 😍 Попробуете приготовить? :) Будет здорово, если сможете сфотографировать подачу этого блюда с гарниром или без него и поделиться им в комментариях. Ингредиенты: Филе куриной грудки - 2 шт. Помидоры черри крупные - 5-6 шт. Чеснок - 2 зубчика Оливковое масло - 3 ст. л. Смесь сухих трав (розмарин, базилик, тимьян) - 0,5 ч...

Вкусное и полезное блюдо для любителей белого мяса готовится быстро и просто на 4-5 порций. Ингредиенты: - куриная грудка на косточке с кожицей (целиком) — 1 шт. ; - томаты свежие — 2 шт.; - сыр твёрдый — 100 г; - соевый соус — 3-4 ст.л.; - паприка — 1 ч.л.; - перчик чёрный молотый — ¼ ч.л.; - чеснок свежий — 3 шт.; - соль и зелень — по вкусу. Рецепт 1. Грудку следует промыть и просушить (можно бумажным или обычным полотенцем). Далее нужно сделать глубокие (до косточки) надрезы поперёк волокон курочки (расстояние между которыми должно составлять около 2 см)...