Вот подробный рецепт куриной грудки с морковью и луком на сковороде: Ингредиенты: — Куриная грудка (филе) — 500 г — Морковь — 2 шт. — Лук — 1-2 шт. — Растительное масло — 2-3 ст. ложки — Соль — по вкусу — Перец — по вкусу — Чеснок — 2-3 зубчика (по желанию) — Специи по вкусу (например, паприка, куркума, тимьян, розмарин и другие) — Вода или бульон — 100-150 мл Инструкция: 1. Подготовка ингредиентов: — Куриные грудки промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте на небольшие полоски или кубики (в зависимости от предпочтений). — Морковь очистите и нарежьте соломкой или натрите на крупной терке...

Всем привет. Сегодня решила приготовить Бефстроганов из куриного филе в сметанно-томатном соусе. Готовят его не только из говядины. Изумительно вкусное блюдо, готовится буквально пол часа. Грудка выходит мягкая и невероятно нежная. 📕Нам нужно: 👨🏻‍🍳Как готовить:⤵️⤵️⤵️ Промытую и просушенную грудку разрезаем вдоль на две части. Кусочки филе слегка отбиваем молотком с двух сторон, чтобы волокна размягчились. Каждый кусок нарезаем на длинные полоски. Лук режем квадратиками, среднюю морковь натираем на крупной тёрке...