Приветствую всех на своем канале для худеющих. Здесь рады тем, кто хочет похудеть! Куриная грудка. Это словосочетание приводит всех сидящих на диете в дикий ужас. Как же она надоела! Вареная, пареная, запеченная, пресная, сухая и не вкусная! Но вот у меня возникает вопрос. А зачем есть такую не вкусную куриную грудку, сидя на диете, когда можно приготовить аппетитное, вкусное, сочное блюдо из столь надоевшего продукта? Малокалорийная, вкусная куриная грудка "под шубкой" не только радует глаз, утоляет аппетит, но и дает нам возможность насладиться вкусным блюдом...

Куриная грудка "под шубой". Мягкая и сочная куриная грудка в духовке. Блюдо очень вкусное, можно готовить как в будни, так и к праздничному столу. Это простой рецепт запеченного в духовке куриного филе. Теперь расскажу какие нужны продукты для этого замечательного блюда. Продукты (на 10 порций) Куриные грудки (филе) - 1,5 кг Помидоры - 2-3 шт Перец сладкий - 1 шт Чеснок - 5-6 зубчиков Сыр - около 250 г (100 г в начинку и 150 для посыпания сверху) Мука (для панировки) - 1 стакан Майонез - 6-7 ст...