Когда я стала худеть с веса 69 кг, то главным для меня стал принцип разнообразного питания. Я хотела худеть и есть вкусно. Тогда и решила заказать разного вида масла, чтобы добавлять "изюминку" тем же салатам. И теперь эти масла всегда есть в моем шкафу. Они очень вкусные! На сегодня у меня есть вот такие масла. Сейчас расскажу о каждом: Кунжутное Одно из моих самых любимых масел. Оно имеет слегка желтоватый цвет и приятно пахнет жареным кунжутом. Использую его в салаты, также поливаю им салат капрезе - моцареллу с помидорами...

Льняное, кунжутное и тыквенное масла считаются наиболее полезными, так как они помогают снизить уровень холестерина в организме и обладают мягким противовоспалительным действием на ЖКТ, рассказала в комментарии РИА Новости гастроэнтеролог поликлиники №12 Люберецкой областной больницы Калимат Багатова. По ее словам, льняное масло занимает первое место по полезным свойствам. За ним следуют кунжутное и тыквенное. Эти...