Разнообразные блюда из зерен кукурузы – верный путь к тому, чтобы быстро похудеть и обогатить свой рацион полезными веществами и микроэлементами. Этот продукт стал основой популярной на сегодняшний день кукурузной диеты. Мог ли когда-нибудь Никита Сергеевич Хрущев мечтать о том, что его фаворитка – «Царица полей» кукуруза – станет желанным гостем и украшением стола тех, кто заботится о своем здоровье и правильно питается? Но, как бы там ни было, сей факт не поддается сомнению. Данный способ избавления...

Пошаговый рецепт с фото кукурузной каши на молоке. Полезный завтрак из кукурузной крупы с калорийностью около 186 ккал на 100 г.