Кукуруза не содержит глютена и имеет в составе не мало минералов и полезных веществ. При этом она обладает высокой энергетической ценностью и низкокалорийная – идеально подходит для завтрака. Информация о том сколько варить кукурузную кашу будет очень полезна людям, желающим пересмотреть свой рацион и начать правильное питание. Этот злак рекомендован грудничкам в качестве одной из первых каш для раннего прикорма. Помимо пользы, каша из кукурузы имеет очень приятный вкус и золотистый цвет, который непременно разбудит аппетит...

Можно приготовить из неё нетолько кашу но и отличный суп а также использовать в выпечке. Крупа кукурузная - 1 стакан, вода - 2 стакана, молоко - 2 стакана, масло, сливочное - 50 г, сахар - 1-3 ст. ложка (по вкусу), соль - 1 щепотка Ингредиенты для приготовления каши из кукурузной крупы.Как приготовить вкусную кашу из кукурузной крупы.Вскипятить молоко.Вскипятить воду, посолить.В кипящую подсоленную воду всыпать просеянную крупу и варить, помешивая, на слабом огне 3-5 минут, пока вода не впитается...