Кукурузная каша — это не просто еда, а настоящая классика народной кухни, которая знакома многим с самого детства. 🍽️ Она считается сытным, полезным и доступным продуктом, который можно готовить в разных вариантах. В разных странах её готовят по-разному, но везде она ассоциируется с уютом и традициями. Даже несмотря на то, что в современном мире на рынке появилось множество новых продуктов и блюд, кукурузная каша не утратила своей популярности и остаётся в числе самых любимых. Давайте погрузимся...

и несомненной пользой для организма, известное во всем мире под различными именами. Его приготовление – простой процесс, доступный даже начинающим кулинарам. Разберем подробно все аспекты этого, казалось бы, незамысловатого блюда. Начнем с калорийности. 100 грамм готовой кукурузной каши содержит всего около 90 ккал, если приготовлена на воде. Добавление молока немного увеличивает энергетическую ценность до примерно 110 ккал на 100 грамм. Однако, если вы любитель сладкой и жирной каши, добавив сахар и масло, калорийность резко возрастает приблизительно до 133...