3837 читали · 4 года назад
Молочная кукурузная каша – нежная, вкусная и очень полезная
Молоко можно использовать любой жирности. Я буду использовать отборное молоко жирностью 4%. Сливочное масло берите хорошего качества жирностью не менее 82,5%. Масло вы можете добавить в общую кастрюлю при приготовлении или положить порционно в тарелку перед подачей. Сахар и соль можете регулировать на свой вкус. Из данного количества ингредиентов получается две взрослые порции каши. Не забудьте перед началом приготовления тщательным образом промыть кукурузную крупу несколько раз до чистой воды. В небольшую кастрюлю налейте воду и доведите ее до кипения при максимальном нагреве плиты...
1 год назад
Рецепт кукурузной каши со специями
Скучную кукурузную кашу можно сделать более пикантной всего лишь добавив несколько специй. ⠀ А еще в ней можно легко спрятать киноа, если члены вашей семьи не любят пробовать эту крупу. ⠀ Такая каша будет богата белком, благодаря киноа и кунжуту. А чтобы увеличить количество жиров, добавьте в конце приготовления 2-3 яичных желтка. ⠀ Такая каша – отличный вариант для детей, ведь им необходимо больше углеводов, чем взрослым.   Кукурузная крупа 1 стакан Киноа 1/3 стакана Кунжут 1/3 стакана Имбирь молотый Куркума 1/3 ч...