Кухарим - Здесь ты найдешь самые простые и полезные рецепты! Хочешь похудеть или набрать массу? Если да, то правильное питание - это самый главный ключ к успеху. Питайся правильно, вкусно и не трать много времени на готовку вместе с нами! Кухарим рецепты https://inoeda...

Все привет меня зовут Алмаз и продолжаем кухарить! И сегодня я покажу простенький вариант низкокалорийного ужина, который отлично подойдет худеющим. Данный ужин готовится очень просто, из обычных продуктов и в нем будет содержаться по максимум белка и по минимум жиров с углеводами. Поэтому он отлично впишется на ужин тем, кто худеет. И так начинаем готовить наш ужин. Ставим глубокую сковородку на средний огонь, закидываем стручковую фасоль и дадим ей несколько минут пожариться, за это время она как раз разморозиться...