Креветки – излюбленное лакомство большинства. Сравнительно недавно креветки считались достаточно дорогим деликатесом. К счастью, в наше время это полезное лакомство доступно каждому по довольно приемлемой цене. Чем же полезны креветки для стройности тела, здоровья и бодрости духа? Креветки имеет довольно богатый состав, содержат много цинка, калия, кальция, йода, омега-3. Регулярное употребление креветок в умеренном количестве помогает укрепить ногти и волосы, оказывает благоприятное влияние на...

Боул с креветками — замечательный вариант для тех, кто заботится о своей фигуре и хочет внести разнообразие в свое меню. Он включает в себя питательные компоненты, которые дадут вам энергию на весь день. При общей массе в 400 г, калорийность составляет примерно 400 ккал. Приготовьте киноа в соответствии с указаниями на упаковке. Авокадо нарежьте кружочками и сбрызните лимонным соком, чтобы предотвратить потемнение...