65,4 тыс читали · 1 год назад
Что я готовила на праздничный стол - список блюд с краткими рецептами
Вчера я кратко написала, что мы отмечали день рождения старшенького. А сегодня расскажу, что готовила. Я все время стараюсь что-то новое найти для таких мероприятий, может быть, кому-то пригодится. (Уточню, что я не кулинарный блогер, не фуд-дизайнер, все фото сделаны на бегу в процессе, так что тут не будет какой-то особой красоты). Итак, стол - общий вид. Все блюда на влезли, кое-что стоит рядышком. И даже на книжных полках. :) Это - главные гости. :) А теперь блюда. Было несколько классических...
3334 читали · 4 года назад
Дневной рацион на 1200 ккал. Меню и краткие рецепты
Добрый день, читатели и подписчики моего кулинарного канала! Ввожу новую рубрику под хештегом #рационотвики . Я буду рассказывать о дневном меню на определенное количество калорий. К некоторым блюдам буду писать рецепты. Если вам интересны такие статьи - пишите комментарии, ставьте лайки. Завтрак Овсяная каша на воде без сахара (40 г овсянки). Добавить 20 г кураги (чернослива) и 8 г сливочного масла. Завтрак - около 270 ккал Масло необходимо употреблять обязательно! Обед Гречка отварная, без масла ( 100 г готовой)...