Привет всем. На днях угостили меня рыбкой интересной, называется она красноглазка. Ранее я ее никогда не пробовала и даже в магазине не обращала внимания на эту рыбку, и видимо зря, сейчас расскажу, какая она на вкус и даже выложу видеоролик в конце...

Невероятно вкусной получается запеченная красноглазка в духовке целиком. Эта морская рыбка содержит в своем составе очень много полезных химических и органических веществ, необходимых для здоровья человека. Мясо у нее диетическое, без лишнего жира, поэтому его можно употреблять и во время постов, в которых допускается употребление рыбы, и диеты. Средняя калорийность красноглазки в духовке составляет около 100 ккал. на 100 гр. продукта. Мясо у красноглазки очень вкусное – нежной структуры, не жирное, как я уже сказала, имеет сладковатый привкус, и небольшое количество костей...