6083 читали · 3 года назад
Рейтинг мяса по калорийности. Будет полезно тем, кто хочет похудеть 😀
Встав на путь похудения, я преимущественно стала есть курицу. Порой в меню "залетает" индейка или телятина... А есть еще куча видов мяса, и у каждого своя калорийность. Вот и стало интересно, чем еще могут разбавить рацион худеющие дамы))) Общепринято мнение, что мясо – идеальный продукт для правильного питания или диеты. Но калорийность этого продукта может быть довольно высокой. Стоит рассмотреть, от чего это зависит, и какие виды мяса можно назвать диетическими, а какие – нет. Что влияет на калорийность...