Я думаю все знают, насколько полезна красная рыба. Есть несколько видов такой рыбы. Они отличаются калорийностью и ценой. Предлагаю разобраться какая красная рыба самая калорийная, и какая сама дешевая. Во всех регионах цена разная, я возьму цены гипермаркетов Новосибирской области. Горбуша У нас горбуша одна из самых недорогих красных рыб. Средняя стоимость 150 рублей за 1 кг не потрошеной рыбы! А значит, можно найти в ней красную икру - нам уже 2 раза повезло. Калорийность горбуши 142 кка на 100 грамм...

Всем прекрасно известно, что красная рыба-это потрясающе вкусный деликатес, который украсит любой стол. Мы можем ее запечь, засолить, есть самостоятельно или использовать как один из ингредиентов изысканных блюд.  Но хотелось бы поговорить о ее пользе. Для начала разберёмся! К красной рыбе относят: -осетровых (севрюга, белуга, осетр, стерлядь и др) -лососевых (лосось, семга, горбуша, нерка, кета, форель и др.)— это лососевые красные сорта; белорыбица, нельма, кижуч и др. —это лососевые белые и розовые (по цвету мяса)сорта...