Чем же полезна цветная капуста для женщин?! Во первых употребление этого овоща позволит Вам распрощаться с ненавистными килограммами. Во вторых в этом продукте содержится рекордное количество витамина C. При ежедневном употребление прекрасно придерживается иммунитет, а самое главное благотворно влияет на Вашу кожу, сохраняя ее молодой, свежей и сияющей...

Необычный цвет капусты связан с тем, что в ней содержатся особые противовоспалительные пигменты. Овощ отличается не только эстетичным видом, но и пользой. Рассказываем о том, чем красная капуста полезна для здоровья и как правильно ее есть. 1. Содержит антиоксиданты Красная капуста содержит фенольные соединения и антоцианы, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми и антидиабетическими свойствами. Антиоксиданты в составе красной капусты полезны для здоровья глаз и борются с окислительным стрессом, который вызывают свободные радикалы...