Чечевица является представителем семейства бобовых с высоким содержанием белка. Она также богата клетчаткой и минералами, в частности, содержит огромное количество железа и магния. Чечевица традиционно подается в качестве гарнира или в салатах, но можно готовить из нее и вкусные вегетарианские блюда: для обеспечения более высокого потребления белка, вам нужно добавить пшеницу, рис или сою. Этот рецепт супа из красной чечевицы с тмином попал в нашу кулинарную книгу из Египта. Существует несколько...

Вегетарианские блюда отличаются своим разнообразием. Их можно готовить из самых разных ингредиентов, в том числе и чечевицы. Она богата белком, витаминами и минералами. Поэтому ее часто используют как основный ингредиент. Мы в joy-pup предлагаем несколько небанальных вегетарианских блюд из чечевицы. Суп из чечевицы с овощами Ингредиенты: Пошаговый...