Сторонники правильного питания уверены, что продукты с высоким содержанием крахмала не только способствуют накоплению лишних жировых складок, но и опасны для здоровья. Действительно ли это так, мы сейчас вам расскажем. Польза и вред крахмала: что нужно знать Все мы знаем, что именно углеводы являются источником энергии, крахмал – это и есть сложный углевод-полисахарид, который необходим нашему организму для полноценного функционирования. Итак, польза крахмала для здоровья: Крахмалистые продукты...

Добрый день уважаемые гости и подписчики моего канала. Под публикациями рецептов, в котором присутствует кукурузный крахмал часто вижу такие отзывы: Фуу! Не ешьте это! Какая польза может быть от него?...