583 читали · 2 года назад
Диета стол №5
Содержание Диета стол 5 – одна из специально разработанных методик лечебного питания, создание которой связано с доктором М. И. Певзнером, основоположником диетологии. Она назначается для тех людей, которые страдают от различных болезней печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, но только в той стадии, когда обострения заболевания нет. Для тех, кому назначается подобная эта диета, килокалории не ограничиваются, однако из меню почти исключаются жиросодержащие продукты, а также продукты, в которых есть «плохой» холестерин...
3154 читали · 7 лет назад
Диетические рецепты салатов с крабовыми палочками
Крабовые палочки стали обязательным продуктом на праздничном столе. Отказываться от них, если вы на диете, не стоит. Просто выбирайте легкие салатики, которые не нанесут вреда фигуре. Предлагаю несколько вариантов. 1. Салат с крабовыми палочками и креветками Для салата нам потребуется: Пачка крабовых палочек - 240 г; Вареные креветки - 300 г; Огурец - 1 шт; Яйца - 3 шт; Сметана 15% - 1 ст. л.; Горчица - 0,5 ч.л.; Чеснок - 1 зубчик. Как нарезать ингредиенты, особого значения не имеет. Сметана с горчицей заменит майонез...