Самый правильный рецепт котлет из свинины. Достался по наследству, проверенный годами.
КУРИНЫЕ КЕТО-КОТЛЕТЫ 🥒 За 15 минут / рецепт
КУРИНЫЕ КЕТО-КОТЛЕТЫ 🥒 За 15 минут Смешиваем фарш: ▪️куриное филе 300г, ▪️кокосовая мука 2 ст.л, ▪️сыр тертый 50 г, ▪️2 яйца, ▪️лук средний, ▪️специи, соль и перец На топленом масле гхи жарим котлетки до готовности. ———- Отличное блюдо для всей семьи, сегодня у нас котлетки с овощами гриль (баклажаны, кабачки, болгарский перец и с шампиньонами)...
Сочные МЯСНЫЕ КОТЛЕТКИ с грибным соусом! Всего 4 часа и КЕТО ужин готов!
Какие у вас любимые котлеты говяжьи, свиные, а может быть из курицы? Сегодня мы с вами приготовим кето рецепт мясных котлет сразу из трех видов мяса! Не пугайтесь, котлеты получатся очень сочными и безумно вкусными. А где же кето спросите вы? Готовить мы будем без запрещенных продуктов! Ни грамма хлеба и молока, никаких панировочных сухарей, только продукты keto friendly. ✔️ КБЖУ на 100 гр. (котлеты): Ккал - 389, Б - 18 гр., Ж - 34 гр., У - 4 гр. ✔️ КБЖУ на 100 гр. (соус): Ккал - 345, Б - 4 гр...