Рецепт соевых котлет, идеально подойдет, тем кто отказался от мясных продуктов, ограничивает их в потреблении, но скучает по бургерам или котлетам. Я потому и затеяла готовку соевых котле, что очень мне хотелось классный бутерброд...

Домашние котлетки — очень вкусное классическое блюдо. Рецептов приготовления много. Их делают как из куриного, свиного или говяжьего фарша, так и вегетарианские из капусты, гречки. Котлеты из сои — альтернатива мясным как по содержанию белка, так и по вкусовым качествам. 🔵 Время приготовления: 1 час 🔵 Количество порций: 6 Энергетическая ценность 🔵 калорийность – 518.8 ккал; 🔵 белки – 43.3 г; 🔵 жиры – 25.3 г; 🔵 углеводы – 27.7 г. Ингредиенты ✅ соевый фарш – 500 г; ✅ белый хлеб – 2 ломтика; ✅ лук репчатый – 2 шт...