Рыба – один из самых полезных продуктов. Именно рыба лежит в основе средиземноморской диеты – одной из самых полезных в мире. Люди, которые регулярно едят блюда из морепродуктов, дольше живут, хорошо чувствуют себя до старости, меньше болеют, практически никогда не болеют синдромом Паркинсона. У них нет проблем с лишним весом, а кожа длительное время сохраняет упругость. Связано это с тем, что в любой рыбе много полезных веществ – начиная от витаминов, и заканчивая необходимыми нашему организму полинасыщенными жирами, фосфором и йодом...

Всем привет сегодня готовим самые вкусные рыбные котлеты в томатном соусе с грибной начинкой рецепт с фото и подробным описанием. Это блюдо всегда присутствует на нашем праздничном столе оно очень простое и вместе с тем очень вкусное и красивое это невероятно вкусное блюдо в моей семье самые вкусные рыбные котлеты готовит моя мама, старинный рецепт которому я вас сейчас научу. Для рецепта мне понадобится: Для рыбного фарша: 600 г рыбного филе (без косточек) 130 г лука 3-4 зубчика чеснока 1 яйцо 20-25 г манной крупы Специи: 1 чайная ложка сушеного чеснока 1 чайная ложка кориандра ¼ ч...