Добрый день! Расскажу вам, как я готовлю рубленые котлеты. Это блюдо я готовлю довольно часто, ведь оно очень простое. А если заранее все подготовить, разложить по пакетам с замком (zip lock) и заморозить, то времени на приготовление уйдет совсем немного. КБЖУ на 100 г (если жарить на масле): 144/20,6/5,8/2,4 КБЖУ на 100 г (если запекать в духовке без масла): 132/20,9/4,2/2,4 Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропускать новые блюда для здорового питания! Оставляйте комментарии и «лайки» Ингредиенты: 1...

Готовятся быстро и без мясорубки — майонез и лук делают их невероятно нежными! ✨ Привет, мои любители простой и вкусной курицы! 🌟 Если вы устали от сухой грудки, этот рецепт станет откровением: рубленые котлеты с хрустящей корочкой и сочной серединкой. Никакого перекрученного фарша — только аппетитные кусочки филе, лук, яйца и секретный ингредиент для мягкости. Дети умоляют добавку, а вы экономите время! Поехали? ✅ 20 минут от холодильника до стола! ✅ Без мясорубки: режем кубиками — текстура чувствуется! ✅ Диетично: минимум масла + грудка = 140 ккал/шт...