Печеночные котлеты содержат достаточно много белка, и в то же время очень мало жира. Если вы придерживаетесь правильного питания или диеты, такие котлеты полезно включать в свой рацион. Эти котлеты я приготовила в духовке без масла и не добавляла в фарш желток. В одной порции весом 111 грамм содержится всего 115,83 килокалорий. Порций: 7 Ингредиенты: ✔️Говяжья печень 500 гр. ✔️Картофель отварной 150 гр. ✔️Репчатый лук 100 гр. ✔️Яичный белок 1 шт. ✔️Чеснок 1 зуб. ✔️Соль по вкусу ✔️Смесь перцев по вкусу На порцию ▶️Калории: 115...

Завтра у нас по плану поездка на дачу. А это значит, что о еде лучше позаботиться заранее, иначе высока вероятность заглянуть в гости к тёте, которая накормит разными вкусностями из настоящей русской печи. А вкусности эти не все пп-шные. В общем, телятинки постной для гриля вечером замариновала, овощи куплены, но ещё решила сделать пп-котлеты с овсянкой на обед. Только не простые, как эти, а из мяса и печени. Естественно, всё - телятина...