825 читали · 6 лет назад
Очень вкусные диетические капустные котлеты в духовке.
Это классический рецепт котлет капустных диетических без лишних добавок. Приготовьте такие котлетки своим близким, даже если они не очень любят белокочанную капусту, ведь в форме котлеты не сразу и догадаешься, из чего они приготовлены. А после пробы, ваших близких уже за уши не оттянешь от этих капустных котлеток потому, что они очень вкусные! Ингредиенты: Капуста белокочанная 300 гр. Репчатый лук 1 шт. Яйцо 1 шт. Отруби по вкусу Соль, перец по вкусу Приготовление: Капусту нарезаем на небольшие кусочки и перекручиваем на мясорубке вместе с луком либо измельчаем при помощи блендера...
364 читали · 5 лет назад
Куриные котлеты с капустой в духовке
Рецепт бюджетных котлет из куриной грудки с капустой, для тех, кто привык вкусно готовить несмотря на кризис. В этих котлетах соотношение мяса и овощей 1:1, что идет им только на пользу. Благодаря большому содержанию овощей и добавлению манки, куриные котлеты получаются нежными и сочными. Конечно, вы можете пожарить их на сковороде, но котлеты из духовки полезнее. Для рецепта котлет вам потребуется: · фарш куриный — 500г · капуста — 200г · морковь — 1 шт. · яйцо — 1 шт. · лук репчатый — 1 шт. · молоко — 50 мл · соль — по вкусу · манка — 2 ст...