Домашние котлетки — очень вкусное классическое блюдо. Рецептов приготовления много. Их делают как из куриного, свиного или говяжьего фарша, так и вегетарианские из капусты, гречки. Котлеты из сои — альтернатива мясным как по содержанию белка, так и по вкусовым качествам. 🔵 Время приготовления: 1 час 🔵 Количество порций: 6 Энергетическая ценность 🔵 калорийность – 518.8 ккал; 🔵 белки – 43.3 г; 🔵 жиры – 25.3 г; 🔵 углеводы – 27.7 г. Ингредиенты ✅ соевый фарш – 500 г; ✅ белый хлеб – 2 ломтика; ✅ лук репчатый – 2 шт...

Продолжается пост, и мои эксперименты с блюдами — семейство кормить чем-то надо? Вот купила на днях сою на рынке, решила сделать соевые котлеты – выставляю результат. Получились вкусные, нежные — не мясные, конечно, но вполне не плохо для постного или вегетарианского питания. Еще в пост можно приготовить очень вкусную жареную картошку с грибами шампиньонами — отличный вариант обеда. Содержание: Нам понадобятся: Для фарша: Для соуса: Для салата из редьки дайкон: Соевые котлеты, рецепт с фото: С вечера нужно промыть, перебрать и замочить сою...