Говяжьи котлеты на пару В похудении важно питание. На своем опыте могу сказать что важнее даже чем физическая активность. Многие забывают о простых, но в тоже время вкусных блюдах. Я продолжаю публиковать рецепты благодаря которым удалось похудеть на 10 кг за 4 недели...

Сколько готовить говяжьи котлеты на пару Вам понадобятся следующие ингредиенты:- 500 грамм говядины (лучше выбрать мякоть без жировых прослоек)- 1 луковица- 2 зубчика чеснока- 1 яйцо- 2 столовые ложки сметаны- 4 столовые ложки сухарей или панировочных сухих хлебцев- соль и перец по вкусу Для приготовления котлет на пару нужно выполнить следующие действия: 1. Мясо поместите в мелкую дуршлаг или решетку и опустите ее в большой кастрюлю, заполненную водой до половины объема.2. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите ее содержимое до кипения...