Куриные котлеты с капустой 🍽 Простой рецепт куриных котлет с капустой в духовке. Благодаря капусте, они получаются нежными, сочными и бюджетными. А главное не нужно постоянно стоять у плиты. Поставили котлеты в духовку и занимайтесь другими делами. Это очень удобно! ⠀ 🍗Куриное филе 650 г 🥬Капуста 350 г 🥚Яйцо 1 шт 🍚Манка 2 ст.л 🧅Лук 1 шт 🧄Чеснок 1 зубчик 🥦Зелень (у меня пучок укропа) 🧂Соль 1 ч.л 🧂специи по вкусу (я брала кари, черный перец, сушёный базилик) ⠀ Филе курицы разделите на небольшие кусочки...

Рецепт бюджетных котлет из куриной грудки с капустой, для тех, кто привык вкусно готовить несмотря на кризис. В этих котлетах соотношение мяса и овощей 1:1, что идет им только на пользу. Благодаря большому содержанию овощей и добавлению манки, куриные котлеты получаются нежными и сочными. Конечно, вы можете пожарить их на сковороде, но котлеты из духовки полезнее. Для рецепта котлет вам потребуется: · фарш куриный — 500г · капуста — 200г · морковь — 1 шт. · яйцо — 1 шт. · лук репчатый — 1 шт. · молоко — 50 мл · соль — по вкусу · манка — 2 ст...