142 читали · 5 лет назад
Свекольные котлеты для правильного питания или диеты – рецепт
Свекольные котлеты – настоящий витаминный клад. Из него организм получит немало питательных и лечебных веществ. Употребляя блюда из свеклы, вы сможете: • очистить кровь и повысить гемоглобин; • избавиться от запоров; • снять воспаление; • улучшить работу почек и пищеварительного тракта; • стабилизировать обмен веществ; • отрегулировать менструальный цикл; • и даже предотвратить онкологию. Не только салаты и супы со свеклой можно включать в повседневное питание. Приготовьте нежные свекольные котлеты...
Свекольные котлеты
Этот рецепт, скорее всего подойдёт для тех, кто следит за своим питанием. Также он отлично пригодится людям сидящим на диете. О чём пойдёт речь? О вкусных свекольных котлетах конечно же! Время подготовки: 11 мин.; Время приготовления: 1 ч. 45 мин.; Охлаждение, удаление масла.: 20 мин.; Общее время: 2 ч. 16 мин.; Тип блюда: Завтрак Кухня: Русская Порции: 4 Калории: 123ккал Ингредиенты: * 5 шт. Свекла среднего размера; * 80 гр. Манная крупа; * 1 шт. Яйцо; * 4 зубчика Чеснок; * 100 мл...