Самые вкусные котлеты с куриным фаршем и творогом в духовке
Котлеты из куриного фарша с творогом
Котлеты с творогом и куриным фаршем являются полезным блюдом благодаря своему богатому составу. Куриный фарш содержит высококачественные белки, необходимые для строительства мышц и ферментов. Творог - это источник кальция, витамина D и белка, необходимых для поддержания здоровья костей и мышц. Блюдо также содержит фосфор, железо и витамин B12 для поддержания здоровья в целом. Однако, не стоит забывать об умеренности в потреблении этого блюда, так как оно может содержать большое количество жира и калорий в зависимости от способа приготовления...
Куриные котлеты с творогом - всего 116 ккал на 100 гр.
Недавно готовила я себе на ужин замечательные котлетки из куриного фарша с творогом. Оставался творог и надо было его куда-то пристроить и был фарш в морозилке. Вот и пришла идея приготовить котлеты. Получились нежные и вкусные. Спешу с Вами поделиться рецептом! КБЖУ на 100гр: Б 21.22 Ж 2.89 У 1.34 К 116.11. Нам понадобиться: Приготовление. Смешиваем фарш с творогом натертым чесноком, мелко нарезанной зеленью, солим и перчим по вкусу и хорошо перемешиваем. Затем лепим котлетки нашей любимой формы...