Говорят, что на диете сложнее всего сидеть любителям конфет и булочек. Как говорит одна моя подруга: «Нет повести печальнее на свете, чем повесть «Сладкоежка на диете»». Увы, хочу вас огорчить. На диете сидеть одинаково сложно и сладкоежкам, и мясоедам. Почему? Да потому, что хочется жирный стейк, бифштекс, жаренную во фритюре куриную ножку, котлетку по-киевски, яичницу с беконом… Извините, размечталась. Все это, конечно же, нельзя. Какие котлеты при диете? А впрочем… почему бы нет? Можно приготовить отличный фарш все из той же ненавистной куриной грудки или изрядно надоевшей индейки...

Они сытные, простые в приготовлении и по калорийности чуть больше яблок. И еще один немаловажный плюс - такими можно накормить всю семью. И если кто-то кое-где у нас порой склонен к избыточному весу, наши котлеты помогут любому животу не выходить из брючных берегов. Да, конечно же, цельное мясо и полезнее и сытнее перекрученного. Но если ваши близкие отказываются переходить на правильное питание? Как их заманить в мир стройных людей? Поманите их котлетой. Опять же, всегда можно набабахать вперед...

Любите вкусные и сочные котлетки, но не хотите набирать в весе и много платить? Эта статья для Вас! В ней описывается только самое важное: немного о самом блюде, ингредиенты и процесс готовки. Немного о котлетах: Эти сочные диетические котлеты для похудения готовятся быстро, недорого и недолго. В основе этого блюда- диетический, нежирный фарш и овощи. Мясо для готовки можно использовать любое- говядину, телятину, курятину, индейку, крольчатину. Фарш желательно перемолоть самому, но можно использовать и покупной вариант...