5 лет назад
Морковные котлеты. 75 ккал
🥞Безумно вкусно с любым гарниром. 🥞Отличный вариант ужина или перекуса. 🔄Для приготовления нам потребуется: 1. Морковь 400 г🥕 2. Яйцо 1 штука🥚 3. Манка 3 столовых ложки🍚 4. Соль. Перец.🍽️ Приготовление: 1. Чистим морковь 🥕и отвариваем на среднем огне 20 минут. Остужаем. 2. Трем на тёрке, добавляем яйцо и манку, соль,перец по вкусу. 3. Перемешиваем и формируем котлеты, панируя их в манке...
5017 читали · 1 год назад
Морковные котлеты: 7 вкусных рецептов на каждый день
Морковные котлеты – диетическое блюдо, которое можно приготовить даже при минимуме ингредиентов и кулинарных способностей. На выходе получается вкусный и полезный продукт, не менее сытный, чем его мясной или рыбный аналог. Известно, что морковь содержит большое количество глюкозы, каротина, клетчатки, пектиновых веществ, витаминов группы B, С, К, Е, йода, магния, калия, никотиновой и фолиевой кислоты. Она оказывает ярко выраженное антиоксидантное, глистогонное и желчегонное воздействие, выводит токсины и активизирует все обменные процессы в организме...