Нежные куриные котлеты с кабачком Порций: 6, время: 1 час Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 437.5 Ккал, белки – 45.3 г, жиры – 13 г, углеводы – 31.5 г. Ингредиенты Инструкция приготовления 1. Подготовить все ингредиенты. 2. Нарезать куриное филе небольшими кусочками. 3. Очистить кабачок и лук, нарезать четвертинками. 4. Хлеб поместить в глубокую миску и залить молоком. Оставить на 2–3 минуты до размягчения. 5. Через мясорубку пропустить филе, кабачок, лук и чеснок, а также добавить хлеб для более однородной консистенции...

Идеально для ПП-ужина! Всего 140 ккал на порцию Часто готовите диетические котлеты? Какой ваш любимый способ сделать их сочными без лишних калорий? Делитесь секретами! 👇 Эти котлеты доказывают: диетическое...