Самого доброго утречка, моё родное похудательное братство! А я к вам с ещё одним интересным рецептиком) Всё очень просто и быстро - как мы все любим. Смотрите сами: Ингредиенты: куриная грудка - 213 (одно куриное филе) творог 5% - 90 яйцо - 49 (1 штука) лук - 49 (половина средней головки) чеснок - 4 (1 крупный зубчик) зелень - любая (у меня сушёные петрушка, укроп, кинза и базилик) соль, перец - по вкусу Приготовление: Порубить ножом грудку, лук и чеснок. Соединить все ингредиенты. Замесить фарш...