Рыбные Котлеты. Как быстро и просто приготовить сочные котлеты. Вкусные рыбные котлеты в духовке.
Диетические котлеты из хека: рецепт
Такие котлеты готовятся из рыбного фарша с творогом и одним яблоком. Благодаря этому они получаются очень нежными и вкусными. Также их необходимо готовить на пару, за счет этого они будут полезными. Что нужно для приготовления котлет - одно яблоко; - одна тушка хека без головы, по весу должна быть около 350 грамм. Можете взять 250 грамм филе хека; - одно яйцо; - 75 грамм творога; - две столовые ложки растительного масла; - один ломтик белого черствого хлеба; - пол стакана молока, можете взять воду; - соль берите по вкусу...
Рыбные котлетки из хека (приготовленные в духовке без использования жира)
Доброго времени суток! Всем Огромное Спасибо за поддержку моего канала… Нам понадобится такие ингредиенты как: 1. Хек - 1 кг.; 2. Одно яйцо; 3. Одна средняя луковица; 4. Кусок белого хлеба; 5. Половина стакана панировочных сухарей; 6. Соль и приправа для рыбы - по вкусу. Переходим к процессу приготовления: Рыбу промываем. Чистим. Острым ножом отделяем филе хека от костей. Хлеб замачиваем в небольшом количестве воды. Затем филе хека, лук и хлеб пропускаем через мясорубку. Добавляем яйцо, соль и приправы...