Котлеты из гречки без мяса рецепт гречаники постные на сковороде ! 🍳
Котлеты без мяса из гречки
Вот подробный рецепт котлет из гречки без мяса. Эти котлеты получаются вкусными, питательными и отлично подходят для вегетарианского или постного меню. — Ингредиенты (на 10–12 котлет):
— Гречневая крупа – 1 стакан (200 г)
— Вода – 2 стакана (для варки гречки)
— Репчатый лук – 1 крупная головка
— Морковь – 1 средняя
— Картофель (сырой или вареный) – 1 шт. (средний)
— Панировочные сухари – 2–3 ст. ложки (для смеси) + немного для обвалки
— Растительное масло – 2–3 ст. ложки (для жарки)
— Чеснок – 1–2 зубчика (по желанию)
— Соль – по вкусу
— Перец черный молотый – по вкусу
— Специи (паприка, куркума, прованские травы и др...
Готовлю котлеты без мяса, рыбы и яиц: вкусно, полезно и в пост разрешается
Необязательно покупать мясо, чтобы приготовить сытный обед или ужин для своей семьи. Я готовлю постные котлеты из гречки всю неделю и моя семья просит ещё. Все продукты у вас уже есть. Невозможно не полюбить!...