Сочные котлеты из говядины, запеченные в духовке. Диетический рецепт.
Диетические говяжьи котлеты
Вкусные и полезные котлеты без добавления пшеничного хлеба и с совсем небольшим содержанием жира можно приготовить при помощи духовки. Картофель в составе фарша делает их очень мягкими, а манная крупа не дает им разваливаться и придает устойчивую форму. Вкусные диетические котлеты из говядины оценят и взрослые, и дети. 😋Для изготовления идеальных диетических котлет понадобится: · - Постная говядина – 1 кг · - Лук репчатый – 1 большая луковица · - Свежий чеснок – 2 небольших зубчика · - Сырая...
Сочные говяжьи котлеты со специями: рецепт и польза
Говяжьи котлеты – классическое блюдо, которое можно разнообразить, добавив ароматные специи. Этот рецепт не только порадует вас вкусом, но и принесет пользу организму. Ингредиенты: 500 г говяжьего фарша (желательно из нежирных частей)
1 средняя луковица, мелко нарезанная
1 яйцо
2 ломтика белого хлеба, замоченного в молоке или воде
1 ст. ложка сметаны (по желанию)
1 ч. ложка сушеного чеснока
1/2 ч. ложки молотого кориандра
1/4 ч. ложки молотого черного перца
1/4 ч. ложки молотой паприки
Соль...