Котлеты получаются действительно очень вкусными, буквально таят во рту. Готовим... Продукты: Филе рыбы - 500 грамм Куриное филе - 500 грамм Молоко - 100 миллилитров Лук - 2 штуки Яйцо - 1 штука Белый хлеб - 200 грамм Чеснок - 3 зубчика Соль, перец Панировочные сухари - 200 грамм Мякоть белого хлеба залить молоком. Дать постоять и перемолоть мясорубкой. Рыбу, курицу, овощи пропустить через мясорубку. Добавить яйцо. Соединить все ингредиенты. Посолить, поперчить, перемешать. Так же следует немного "отбить" фарш, так котлеты будут лучше держать форму...

На 100 грамм 97 калорий белки — 19 жиры — 2 углеводы — 3 Ингредиенты: Рыбное филе - 400 гр Лук - 1 шт