Всем привет! Корнеплоды - это древняя составляющая нашего рациона, которая незаслуженно порицается теми, кто встает на правильный, в общем-то, путь низкоуглеводной или низкокалорийной диеты, чтобы справиться с метаболическими проблемами и взять под контроль сахар крови. Знаете, если вы решились минимизировать углеводы, сделайте лучше это за счет хлеба и злаковых. А корнеплоды обижать не надо. Оставьте порцию крупы на завтрак, коли так хочется, а в обед полезно съесть в качестве гарнира умеренное количество крахмалистых овощей...

Многие клиентки жалуются, что при домашнем окрашивании корни получаются светлее, чем длина. По правилам колористики - это грубая ошибка. Прикорневая зона должна быть одинакова с длиной или на пол тона темнее. Сегодня я хочу немного рассказать о том, почему засвечиваются корни волос. Засвеченный корень - это когда при окрашивании прикорневая часть волос, получается светлее, чем длина. Чтобы избежать засвеченного корня, нужно правильно определить уровень глубины тона корня волос. Причины засвеченного...