Доброго дня всем и вкусного, сытно похудения, которое возможно благодаря подсчету калорий их небольшому дефициту. Не так давно я решила попробовать запечь корень сельдерея. Обещали вкус как у картофеля, но калорийность у корня сельдерея поменьше, а пользы побольше. Надо же попробовать! Запекла. Рецепт, а вернее процесс приготовления опишу ниже. Одновременно на примере приготовления запеченного корня сельдерея хочу еще раз для новичков показать как считается калорийность блюда на 100 г. Вот такой...

Этот простой и аппетитный гарнир ничуть не уступает традиционной картошке. 📝 Ингредиенты Корень сельдерея — 1 штука Морковь — 2–3 штуки Растительное масло — 3–4 ст. ложки Соль — ⅔ ч. ложки Перец чёрный молотый — по вкусу Зелень — несколько веточек 👨‍🍳 Приготовление 1․ Корень сельдерея и морковь нарежьте крупными кусочками. Полейте маслом, посолите, поперчите и перемешайте...