Суть диеты Эта диета относится к экстремальным видам похудения, за 5 дней — 8 кг. Вы готовы к таким изменениям? Максимальный срок похудения не более пяти дней, за это время не произойдет избытка витамина С в организме и почки смогут работать без осложнения. Предупреждение! Диета может быть использована людьми с хорошим здоровьем, без малейших сбоев пищеварительного тракта, желчного пузыря и аллергических заболеваний.( в конце статьи все написано подробно) Особенности диеты Итак, мы уже выяснили, что в основе этой диеты лежат всего два продукта – яйца и апельсины...

В основе методики: употребление дикого риса, овощей, морепродуктов и восточных специй. Благодаря такому рациону удается избавиться в течение нескольких недель от 5–7 кг. Чем скуднее меню, тем больших результатов можно добиться. Первый вариант Он считается наиболее щадящим, продолжается 2–3 месяца. В течение этого времени запрещено есть продукты с содержанием добавленного сахара, белый хлеб, картофель, макароны, жирное мясо, газировку, фастфуд, жареное, копченое и соленое. В меню должны присутствовать...