Всем хорошего дня. Предлагаю рецепт очень простого и вкусного завтрака или перекуса. Люблю армянский лаваш и блюда с ним. Ингредиенты: адыгейский сыр котлета куриная или готовое куриное мясо Лаваш тонкий (тортилья) Микрозелень гороха Томатный соус Способ приготовления: 1. Лаваш (тортилью) смазать томатным соусом, выложить нарезанное мясо...

🍽КБЖУ на 100 г.: 181.1 ккал 11.6/6.7/19.3 Выход: 343 г., 5 шт. 🍽Ингредиенты: Лаваш - 100 г. Сыр адыгейский лёгкий - 150 г., (у меня 195 ккал). Помидор - 100 г. Зелень свежая, у меня укроп. Желток для смазывания. Кунжут по желанию для посыпки. Соль по вкусу. 🍽Приготовление: 1️⃣ Сыр разминаем вилочкой, а если твёрдый, то натираем на тёрке. 2️⃣ Добавляем нарезанный кубиком помидор и измельчённую зелень. Сыр...