Могут ли быть конфеты вкусными и невредными? ДА! Я вам расскажу чудо рецепт как приготовить полезные конфеты дома! В этих конфетах максимально много полезных витамин! Ингредиенты: Финики - 250 г Курага - 200 г Какао -1-2 ч.ложки Грецкие орехи - 50 г Миндальная стружка - 30 г Кокосовая стружка - 30 г Приготовление: 1. Сначала нам необходимо смыть с сухофруктов всю двуокись серы. Для этого замочим сухофрукты в воде комнатной температуры на 10 минут, затем промываем под проточной водой и далее заливаем кипятком еще на пару минут...

Время приготовления: 20 минут Порции: около 15 конфет Калорийность: примерно 60 ккал на 1 конфету Конфеты из сухофруктов и орехов — идеальный вариант полезного десерта, который не только удовлетворит тягу к сладкому, но и подарит энергию и заряд витаминов. Эти конфеты являются отличным примером сбалансированного перекуса для тех, кто стремится к правильному питанию, и подойдут даже на вечер. Подавайте такие конфеты к чаю, кофе или используйте как полезный перекус в течение дня. Они могут долго храниться в холодильнике и не терять свою свежесть...