4 года назад
Компот из сухофруктов для похудения: секреты приготовления
Приготовить компот из сухофруктов задача несложная: положить их в воду, довести до кипения и проварить. Но как сделать его максимально вкусным и полезным? 1. Соблюдайте пропорции: примерно 600 граммов сухофруктов на 3 литра воды...
Компот из сухофруктов без сахара
1. Курагу и чернослив залить горячей водой, через 15 минут воду слить, сухофрукты промыть. Остальные сухофрукты обдать кипятком. 2. Положить все сухофрукты в эмалированную кастрюлю, налить воду, поставить на огонь, довести до кипения...